原题“紫金光耀大仙（邓希贤）著”。该书分20章，6000余字，为一部纯粹房室养生专著，分弃忌当知、神气宜养、房内灵丹、炉中宝鼎、男察四致、女审八到、玩弄消息、鼓舞心情、淬锋养锐、演战练兵、制胜妙术、锁闭玄机、三锋大药、五字真言、采练有序、搬运有时、全义尽伦、回荣接朽、还元返本、种子安胎。是为房中术之大成。
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